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Inicio » Artículos » Disfunción eréctil
La Muy Interesante del mes de febrero dedica diversas páginas, además de su portada, a hablar del pene. Entre otras cosas, nos comenta ocho malos hábitos que "ablandan" el miembro viril. El 14% de los españoles entre 25 y 70 años presentan disfunción eréctil, la mayoría de las veces originada por causas tales como la diabetes y la hipertensión, o por trastornos psicológicos (estrés, ansiedad, consumo de drogas).
¿Qué conductas evitar para alejar la impotencia? Muy Interesante nos habla de 8:
- ¿Tabaco? no, gracias. Las personas que fuman a diario son más propensas a sufrir disfunción eréctil debido a, posiblemente, que el flujo sanguíneo de todo el organismo se vuelve más lento tras inhalar el humo. Además, la acción de la nicotina estrecha las arterias.
- Grasas. Los niveles de ciertas hormonas masculinas, como la testosterona, disminuyen en proporción directa al sobrepeso, lo que reduce el apetito sexual. Unos investigadores solucionaron los problemas de erección en un grupo de pacientes obesos haciendo que perdieran entre el 5% y el 10% de su peso.
- Sobredosis de soja. Unos investigadores de la Universidad de Harvard presentaron el caso de un joven vegetariano con problemas sexuales debido al consumo excesivo de soja. Se ve que este ingrediente había disminuido drásticamente sus niveles de testosterona en sangre.
- Demasiado calentón. Cuando aumenta el nivel de cortisol (la hormona del estrés) al estar con una mujer atractiva, lo que puede pasar es que ese aumento de cortisol obstaculice la erección masculina.
- Ciclismo. Practicar ciclismo más de tres horas a la semana incrementa el riesgo de impotencia, según una investigación de la Harvard Medical School. Eso ocurre porque el estar sentado en el sillín genera una presión en la zona del perineo que puede dañar los nervios e interrumpir temporalmente el flujo de sangre hacia el pene. Se puede solucionar con un asiento adecuado o usando pantalones con almohadillas.
- Liga más... bronce. Si falta vitamina D (que nos proporciona el Sol) la libido cae en picado.
- Una mala corazonada. La arteriosclerosis (el engrosamiento y pérdida de la elasticidad de las paredes de las arterias) puede provocar disfunción. Además, según otro estudio, sugiere que la impotencia podría ser un síntoma de que los vasos sanguíneos del corazón están empezando a ocluirse.
- Ver llorar quita las ganas. Un experimento dado a conocer en Science, indica que la presencia en las lágrimas de prolactina o leucina podría afectar, ya que el olor del llanto femenino produce un doble efecto en el sexo opuesto: reduce la testosterona y disminuye la excitación a nivel cerebral.
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Publicado el 26/01/2012 21:27:51 por Lucre
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